Die Bewegungsanalyse umfasst eine Auswertung der Kniebeuge / Bankdrücken / Kreuzheben mithilfe von Trajektorien, um Bewegungsabläufe und Belastungsverschiebungen deuten zu können.
Unter Last werden diese besonders sichtbar, da das Ausweichen auf die stärkeren Strukturen des Körpers unumgänglich ist.
Mit Hilfe der Analyse wirst du deine Stärken besser einsetzen und deine Schwächen detektieren und bekämpfen können. 
Durch das anschließende Auswertungsprototoll wird jede Übung im Trainingsplan nachvollziehbar sein.

 

Kosten: 49€ inklusive Implementierung im Trainingsplan der entsprechenden Übungen
 

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