ONLINE COACHING-PAKETE

STRONG(HER) complex

Mindestlaufzeit: 3 Monate

149€ / Monat*

Ideal für Anfänger*innen

als Einstieg in das Krafttraining sollten Personal Trainings dazu gebucht werden

*die Kosten pro Session (60-90min) betragen 50€

Übergang zum Online-Coaching je nach Entwicklung möglich

zielfördernde und periodisierte Trainingsplanung

wöchentliche Check-Ins und Videoanalyse

Ernährungsoptimierung passend zum Alltag

Mindestlaufzeit: 3 Monate

149€ / Monat

geeignet für Trainierende, die bereits Erfahrung im Fitnessstudio sammeln konnten

Online-Coaching

zielfördernde und periodisierte Trainingsplanung

wöchentliche Check-Ins und Videoanalyse

Ernährungsoptimierung passend zum Alltag

ab 79€ / Monat*

zielfördernde und periodisierte Trainingsplanung

App-Zugang

3 Monate Mindestlaufszeit

CheckIn und Technikfeedback

blockweise (ca. 1x/Monat)
79€ / Monat
*zzgl. einmalig 49€ für die Aufstellung des Trainingplans

CheckIn und Technikfeedback alle 2 Wochen
99€ / Monat
*zzgl. einmalig 49€ für die Aufstellung des Trainingplans

wöchentlicher CheckIn und Technikfeedbacks

119€ / Monat
*zzgl. einmalig 49€ für die Aufstellung des Trainingplans

Personal Trainings oder eine Bewegungsanalyse können zusätzlich gebucht werden